Dieta balerinilor – un subiect intens discutat de părinți, de elevi, de dansatori profesioniști și chiar și de profesori. Dar ce înseamnă regimul alimentar al …
Cardio și ballet fusion, un curs îndrăzneț care se adresează tuturor vârstelor. Puține cursuri sunt gândite și pentru adulți, iar acesta este unul dintre ele. …
Nutriția dansatorului este, poate, un subiect despre care nu foarte multă lume vorbește cu adevărat. Albert Einstein spunea despre dansatori că sunt „atleții lui Dumnezeu”. …
8 secrete ale îngrijirii pielii pentru dansatori Pielea dansatorilor poate avea de suferit din cauza mai multor factori şi astfel necesită o îngrijire zilnică mai …
Machiaj pentru micile balerine. Sfaturile venite de la un specialist în domeniu, sunt importante pentru machiajul de scenă al unei eleve balerine, care anual se …
Dansezi și repeți zi de zi, ore în șir, visând la spectacolele de mâine. Dar cât e suficient? Alergi în timpul liber sau faci alt …
Contracturile musculare de la nivelul gâtului, în zona cefei, de exemplu, sunt deranjante, greu de tratat și de alungat. În plus, nu-i greșit să spunem …
Găsim pe Internet o mulțime de sfaturi, recomandări de diete sau soluții de slăbit. O adevărată instituție de binefacere am putea spune. Și totuși, e …
Top Posts
